■ 記者 黃仁謙
單車探險運動已成為許多上班族的最愛。中華民國單車休閒協會／提供
「加油！只要再撐過這個爬坡，就可以看見更美麗的風景。」61年次，在企管顧問公司擔任顧問的單車玩家邱淑玲經常這樣勉勵自己。她說，每次騎單車出遊，只要碰到上坡路，心中會不斷重覆這句話，激勵自己不要輕易放棄。
近幾年，有愈來愈多像邱淑玲一樣的上班族，利用有限的休閒時間，為自己安排不同的單車旅遊行程，不但能夠健身，也能發揮砥勵向上的精神。
由來自金融、電子及其他各行各業約40位專業人士組成的「西藏喜馬拉雅山登頂基地健行與單車挑戰團」，昨（7）日由台灣啟程，展開16天的長征。這個探險隊由探險家徐海鵬、陳守中規劃，全程有救援車隊同行。團中只有四個女生，邱淑玲是其中之一。
他們打算以半自助旅遊的方式，騎著單車從西藏拉薩出發，前往喜馬拉雅山登頂基地，全程大約650公里，行程大約10天。
這項旅程總共16天，每人花費8萬元，從宣布徵集團員到完成選拔，花不到二個月時間。
邱淑玲玩單車已經四年多，膽識和體力絲毫不輸給男生。每個周末，她都會安排單車行程，有時和朋友同行；但大多數時間，都是一個人獨行，帶著單車，想去那裡就去那裡。台灣知名景點的中橫、天池，都有她的足跡，最高紀錄還曾經一天騎了170公里。
邱淑玲本來就喜歡運動，沒有接觸自行車前，跑步、游泳樣樣精通，在一次機緣巧合下，經由同學引導接觸了自行車運動，她說：「記得第一年時，每次出門都擔心跟不上隊友或出現腿痛，沒有想到一路堅持到現在。」
她指出，騎單車增長了很多見識，每次出門都認識不少新朋友，精神和體力也比其他同事好很多。這次參加西藏團，是為了圓自己的夢想。
另位有九年騎單車資歷，在林務局擔任護管員的王源芳表示，九年前得了血管腫瘤，為了健康才開始騎單車；現在腫瘤已經不見了，騎單車反而成為重要的精神支柱。
王源芳指出，單車探險是一種挑戰自己的運動，不必和別人比快，而是挑戰自我極限，透過一次又一次的自我挑戰，讓生命活得更有意義。
王源芳每天早上5時起床，騎25公里鍛練體力，拜訪過台灣各大景點，還曾挑戰過日本吉野山及其他高難度的路線。對於這次的西藏行，他充滿了期待。
近幾年愈來愈多人投入探險旅遊，不少企業界也開始吹起一股探險旅遊風潮。老闆們開始減少員工在教室聽課的教育訓練，改為要求員工爬玉山、泳渡日月潭或騎單車環島，讓員工體驗不同的生活經驗，磨練心志，進而提升工作效率。
中華民國單車休閒協會理事長陳守中說，單車旅遊也是時下最流行的一種探險旅遊，但不同的是，單車旅遊只要一個人就能成行，移動速度較快，不像一般的攀岩、登山或健行，一定要找伴才安全。
陳守中表示，單車旅遊結合運動和探險的趣味，不像慢跑或登山侷限在特定區域，騎單車可以更深入了解各地風土民情。
【2005/05/08 經濟日報】
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